八段锦、棒球、皮划艇……一波公益体验课等你来约

从2023年上海城市业余联赛“新虹杯”

长三角皮划艇·桨板邀请赛

到漫跑枢纽·2023新虹10公里跑

(相关资料图)

以及太极拳、棒球、皮划艇等

形式各异的体育活动

让更多市民一起加入运动

感受运动带来的乐趣

近期，新虹街道推出系列公益课程 欢迎报名体验 在秋高气爽的日子里 一起悦动起来

悦动新虹·八段锦公益体验课

国民健身气功操

每一个动作都是一剂“良药”

八段锦课程

课程事项

课程日期： 9月6日（周三）

课程时间： 12:00—13:00

课程地点： 沁武悦武术馆 （申长路688号虹桥天地购物中心南区B2层，停车场J区电梯旁B2—16室）

报名链接

PS：五人成团，欢迎大家组团报名

联系人：王老师 电话：34702291

练过八段锦的人，才知道什么叫真香。

八段锦整套动作柔和缓慢，圆活连贯，有松有紧，动静相兼。十分适宜中老年人、亚健康人群以及体质虚弱的康复病人练习，特别是经常对着电脑办公的年轻人，腰部和颈椎常感不适，八段锦是非常有效的运动。

练过八段锦的学员说：“老师指导后，我在家自己练习了4个月，感觉皮肤变好了，睡得更好了，一整天都是神清气爽的。”

悦动新虹·棒球公益体验课

课程地点：

华翔绿地公园内新虹壹棒棒球中心

联系人：王老师

电话：34702291

悦动新虹·皮划艇公益体验课

课程地点：

华翔绿地公园内新虹桥水上运动俱乐部

联系人：王老师

电话：34702291

编辑： 汤婧娴

供稿：欣洪悦

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